Programme « Vivre plus fort, plus longtemps ».
250,00 €
Date de lancement : 30 MARS 2026
Le programme démarre officiellement le lundi 30 mars.
D’ici là, avancez à votre rythme sur les documents et préparez-vous tranquillement.
Ce que ça comprend
- 3 séances de renforcement musculaire par semaine(maison, salle de sport, box de crossfit) avec option pour les débutants et personnes plus avancées.Marche & cardio doux
- Ebook nutrition (rééquilibrage alimentaire, recette…) + conseils de Jade
- Une présence réelle (on te répond, vraiment)
- 4 lives par mois animés par Jade et Ben
- Groupe Facebook privé vivant, bienveillant et actif
- Suivi et feedback réels : Une application professionnelle pour le suivi sportif
- Méthode simple, humaine et réaliste
= Idéal pour construire une base solide avec un cadre concret
Comment débuter votre Programme après achat ?
Une fois votre achat validé, l’envoi de votre programme est entièrement automatique. Vous recevrez immédiatement un e-mail contenant votre lien de téléchargement. Pensez à vérifier vos spams ou courriers indésirables, au cas où le message s’y glisserait.
Pour télécharger vos fichiers, il vous suffit de cliquer sur les liens présents dans l’e-mail : les fichiers se téléchargeront directement dans vos documents.
Votre programme reste également disponible à tout moment dans votre espace client sur notre site, sans limite de durée. Vous pouvez ainsi le télécharger et y accéder quand vous le souhaitez.
Transformer votre vie, une habitude à la fois !
Changer son mode de vie ne se fait pas en un claquement de doigts. Ce sont les petites actions, répétées jour après jour, qui créent les plus grandes transformations. Inutile de chercher la perfection : avancer pas à pas, un changement à la fois, est la clé pour construire des habitudes durables, sans frustration.
Si vous souhaitez être guidé(e), soutenu(e) et accompagné(e) dans cette transition, mes accompagnements en diététique sont là pour vous aider à instaurer ces nouveaux réflexes en douceur, à votre rythme, avec bienveillance.
Parce qu’un changement durable commence toujours par une première petite action. Et la vôtre peut commencer aujourd’hui.