PACK DE 2 EBOOKS – Hiver + rééquilibrage
24,90 €
Profite du pack exclusif réunissant les deux ebooks Amourdediet : Recettes hivernales + rééquilibrage alimentaire
Des menus simples, sains et gourmands pour t’accompagner au fil des saisons. Idéal pour varier ton alimentation, gagner du temps et cuisiner avec plaisir.
Ce que ça comprend
PROFITEZ DU PACK 2 EBOOK À PRIX RÉDUIT !
EBOOK HIVER
👉 Des recettes simples, savoureuses et adaptées à la saison
👉 Pour chaque recette : les calories (kcal) et les macronutriments
👉 Des plats réconfortants sans excès
👉 Une organisation claire pour faciliter tes repas d’hiver
EBOOK RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE
👉Comprendre tes besoins caloriques journaliers
👉Identifier le rôle des protéines, glucides et lipides
👉Estimer tes besoins de façon simple
👉Adapter ton alimentation à ton mode de vie et à tes objectifs
Parce qu’ici, on n’est pas fâchés avec le plaisir !
Manger sainement peut (et doit !) être un vrai régal
Comment recevoir votre e-book après achat ?
Une fois votre achat validé, l’envoi de votre e-book est entièrement automatique. Vous recevrez immédiatement un e-mail contenant votre lien de téléchargement. Pensez à vérifier vos spams ou courriers indésirables, au cas où le message s’y glisserait.
Pour télécharger votre e-book, il vous suffit de cliquer sur le lien présent dans l’e-mail : le fichier se téléchargera directement dans vos documents.
Votre e-book reste également disponible à tout moment dans votre espace client sur notre site, sans limite de durée. Vous pouvez ainsi le télécharger et y accéder quand vous le souhaitez.
Transformez votre vie, une habitude à la fois !
Changer son mode de vie ne se fait pas en un claquement de doigts. Ce sont les petites actions, répétées jour après jour, qui créent les plus grandes transformations. Inutile de chercher la perfection : avancer pas à pas, un changement à la fois, est la clé pour construire des habitudes durables, sans frustration.
Si vous souhaitez être guidé(e), soutenu(e) et accompagné(e) dans cette transition, mes accompagnements en diététique sont là pour vous aider à instaurer ces nouveaux réflexes en douceur, à votre rythme, avec bienveillance.
Parce qu’un changement durable commence toujours par une première petite action. Et la vôtre peut commencer aujourd’hui.